Kinesioteippaus

Kinesioteippaus on yksi keino lievittää kehon kipuja ja helpottaa liikkumista. Teippauksella hoidetaan tehokkaasti erilaisia tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja ja sitä käytetään myös osana neurologisten ongelmien hoitoa. Elastinen teippi tukee lihasaktivaatiota ja helpottaa kehon luonnollista paranemisprosessia vilkastuttaen samalla verenkiertoa ja vähentäen mahdollista turvotusta. Kinesioteippaus ei estä liikeratoja tai esimerkiksi saunassa käymistä, joten voit elää teippauksen kanssa normaalisti. Kinesioteippaus kannattaa aina antaa asiantuntijalle tehtäväksi. 

Esimerkkejä kinesioteippauksen käyttökohteista:

  • Nivelten toimintahäiriöt, mm. nilkan nyrjähdys 
  • Lihaskivut ja -vammat, mm. krampit, revähdykset ja jännetulehdukset 
  • Lymfaattinen turvotus 

Varaa aika Fysioterapeutti Anni Rautoselle Tampereella ja kokeile kinesioteippausta osana kuntoutusta!

kinesioteippaus